Genitorialità consapevole, i genitori come ingegneri genetici
Conoscete senza dubbio la seducente idea secondo la quale, una volta che i genitori hanno trasmesso ai figli il proprio patrimonio genetico, possono sedersi tranquillamente in poltrona. Basta soltanto che non abusino [...]
Il ruolo dell’agopuntura nel potenziamento del sistema immunitario
L'agopuntura è vista da molti come una forma di terapia antalgica utile solo per alleviare il dolore. Migliaia di studi dimostrano che i suoi effetti sono ben più vasti. Durante questa emergenza covid si [...]
Abitudini e convinzioni: chi decide la tua vita?
Tutti noi facciamo molte cose senza nemmeno pensarci, abbiamo sempre fatto così e diamo per certo che quella sia la cosa giusta da fare in quel momento e in quella situazione. Ma se [...]
L’Università in cammino, tornare alle origini dell’insegnamento
Questa è la storia di una particolare Università, che non ha esami, non ha aule, non ha professori. Una università le cui materie richiedono studi che durano una vita intera, con contenuti [...]
La meditazione ha effetti fisiologici misurabili?
La meditazione, secondo lo psicologo americano Daniel Goleman (1996) consiste nello sforzo consapevole di mantenere l’attenzione costante su uno specifico oggetto di meditazione, che può essere sia interno al soggetto, come il [...]
Tai Chi, arte di lunga vita
Arte marziale, ma anche antica disciplina per il benessere psicofisico, il Tai Chi favorisce l’elasticità del movimento, la centratura mentale e la longevità. Anche in Italia cresce il numero di scuole e [...]
E’ possibile guarire cambiando le “informazioni” a livello quantico?
In questo articolo ti parlo di una tecnica di cui sono venuto a conoscenza da poco e che mi ha incuriosito molto. Si chiama RPQ (Riequilibrio Posturale Quantico) e visto che non [...]
L’incontro con il mistero della vita
La prima volta fu ad Erice, lo splendido borgo sulla montagna sopra Trapani, al Centro di cultura scientifica Ettore Majorana, dove i fisici fanno lezione nei mesi belli (luglio e agosto) e i [...]
Decluttering e dimagrimento cosa hanno in comune?
Il Decluttering è la pratica di rimuovere gli oggetti superflui. La sua finalità è quella di migliorare il Benessere psico-fisico- emotivo attraverso un lavoro concreto sullo spazio, attingendo e potenziando le risorse [...]
Boswellia serrata: l’antinfiammatorio naturale della medicina ayurvedica
A lungo trascurata da medici e fitoterapeuti europei, la resina di Boswellia serrata è stata riscoperta dai ricercatori occidentali alla fine del XX secolo, avendone dimostrato i suoi potenti principi antinfiammatori senza effetti collaterali. [...]