Respirare correttamente per perdere peso e mantenersi in forma
In Italia per fortuna il numero delle persone obese non ha raggiunto i livelli che si trovano negli Stati Uniti ed in alcuni altri paesi anglosassoni ma anche noi ci stiamo avviando [...]
I colori hanno un ruolo nel nostro benessere?
I colori sono uno strumento potente per aiutare a gestire meglio le tue emozioni, per soddisfare i tuoi bisogni psico-emotivi, per agire con fiducia e lasciare andare i tuoi limiti. C’è un [...]
Mindfulness e yoga toccasana per il nostro intestino
Se in alcune malattie ansia e stress hanno un’importanza secondaria, per i gastroenterologi sono l’ospite certo e indesiderato in ambulatorio o in reparto, assieme al malessere dichiarato dal paziente. Per questo, il piano [...]
Modelli di organi e tessuti stampati in 3D direttamente negli ospedali
L’intima natura della materia sfugge ai classici criteri di indagine della scienza accademica perché i suoi dettami di certezza e ripetibilità la ancorano a un piano manifesto della realtà e questo radicamento [...]
Le piante comunicano tra loro e curano gli esseri umani.
Quante volte ci siamo rifugiati nel verde per ritrovare un po’ di equilibrio e di serenità o, semplicemente, per cercare un po’ di benessere e di pace? Passeggiare nel verde, stare a contatto [...]
Cosa resta di noi dopo la Morte?
Sull’argomento “Morte” i popoli antichi avevano un concetto abbastanza diverso da quello delle popolazioni cosiddette civili dell’epoca moderna; ma in esperimenti relativamente recenti, studiosi medici, scienziati di Tanatologia (studio della morte), hanno ritenuto [...]
Le proprietà della Cipolla
Originaria del continente asiatico, più precisamente dei territori a confine tra Iran e Afghanistan, la cipolla è un ortaggio noto all’uomo sin dalla preistoria. Sono stati infatti ritrovati dei resti di cipolle negli [...]
Acrobati esistenziali: vivere cavalcando la creatività
Tutti possiamo «cavalcare» i saliscendi della vita con elasticità, creatività, tenendo gli occhi alti sull’orizzonte. A esserne convinta è Erica Fierro, acrobata aerea, performer e formatrice, che svela i suoi «101 segreti, [...]
I benefici di una Purificazione profonda
Nei cambi di stagione è comune avere la sensazione di non essere al pieno delle energie, e non comprendere fino in fondo cosa non va nel metabolismo: in particolare all’avvicinarsi della primavera [...]
Come usare il cibo affinché sia una medicina
Quante sono le cellule di cui è formato il nostro corpo? Naturalmente nessuno le ha mai contate e nelle varie stime si va da poco meno di 40.000 miliardi a circa 100.000 [...]
