Sole: principale fonte di Vitamina D
La fonte di gran lunga principale di approvvigionamento della vitamina D è la luce solare. Questa consiste in una serie di energie radianti, di varie lunghezze d’onda, dalle più lunghe chiamate infrarossi alle più corte chiamate radiazioni ultraviolette (UV), che consistono, principalmente, in tre tipi: UVA: penetrano più profondamente la crosta terrestre e così la pelle, alterandone le [...]
