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Mal di schiena: come distribuire il movimento durante la giornata

Camminare con regolarità è una delle forme più semplici di attività fisica e può rappresentare una buona abitudine anche per chi soffre di mal di schiena. L’obiettivo non deve necessariamente essere quello di concentrare tutta l’attività fisica in un’unica lunga sessione. Il movimento può essere distribuito in diversi momenti della giornata, alternandolo alle ore trascorse [...]

2026-09-27T20:08:58+00:0028 Settembre 2026|Notizie, Salute|

Ictus e neuroplasticità: come il cervello si riorganizza dopo il danno

Dopo un ictus, il cervello può mettere in atto una serie di meccanismi di adattamento per cercare di compensare le funzioni compromesse. Alla base di questa capacità si trova la neuroplasticità, cioè la possibilità del sistema nervoso di modificare l’organizzazione e l’attività delle proprie reti in risposta a un danno. Le ricerche su questi processi [...]

2026-09-25T05:57:48+00:0025 Settembre 2026|Notizie, Ricerca|

Liste d’attesa e visite specialistiche: cosa cambia con il nuovo Piano nazionale 2026-2028

Ridurre i tempi di attesa non significa soltanto aumentare il numero di visite ed esami disponibili. È questo uno dei principi alla base del Piano Nazionale di Governo delle Liste di Attesa (PNGLA) 2026-2028, che introduce un nuovo approccio alla gestione della domanda di prestazioni sanitarie. L’obiettivo è rendere il sistema più efficace e sostenibile, [...]

2026-09-23T07:09:01+00:0023 Settembre 2026|Notizie, Sistema sanitario|

Denti da latte e microbiota orale: perché il primo dentino è così importante

La salute della bocca inizia a costruirsi molto prima dell’arrivo dei denti definitivi. Fin dai primi mesi di vita, infatti, il microbiota orale – l’insieme dei microrganismi che popolano la cavità orale – attraversa profonde trasformazioni. Uno dei momenti più importanti di questo processo coincide con la comparsa del primo dente da latte. L’eruzione dentale [...]

2026-09-18T07:00:51+00:0021 Settembre 2026|Notizie, Salute|

Alzheimer: una proteina potrebbe avere un ruolo nella progressione della malattia

Una nuova ricerca contribuisce a comprendere meglio alcuni dei meccanismi cellulari coinvolti nella malattia di Alzheimer, concentrando l’attenzione su una proteina chiamata GRK2. Secondo i risultati dello studio, una particolare forma inattiva di questa proteina può accumularsi all’interno delle cellule cerebrali e interferire con il corretto funzionamento dei mitocondri. I ricercatori hanno inoltre sperimentato, per [...]

2026-09-18T06:53:46+00:0018 Settembre 2026|Notizie, Ricerca|

Psoriasi: individuato un nuovo meccanismo coinvolto nell’infiammazione

Una nuova ricerca contribuisce a fare luce sui meccanismi biologici alla base della psoriasi, individuando un possibile nuovo bersaglio coinvolto nel mantenimento dell’infiammazione cronica. Lo studio ha identificato un meccanismo molecolare che sembra contribuire ad amplificare la risposta infiammatoria tipica della malattia. I risultati mostrano inoltre che il blocco di questo meccanismo può ridurre significativamente [...]

2026-09-16T07:02:01+00:0016 Settembre 2026|Notizie, Ricerca|

La rete invisibile sotto i nostri piedi: come funghi e piante comunicano nel sottosuolo

Quando osserviamo un bosco, un prato o anche un terreno coltivato, la nostra attenzione viene naturalmente catturata da ciò che emerge dal suolo: alberi, foglie, fiori e vegetazione. Una parte fondamentale della vita delle piante, però, si svolge lontano dai nostri occhi. Sotto la superficie esiste infatti un complesso sistema di relazioni tra radici e [...]

2026-09-04T07:28:27+00:004 Settembre 2026|Green, Notizie|

Il segreto dei centenari potrebbe nascondersi nel sistema immunitario

Cosa permette ad alcune persone di superare i 100 anni mantenendo un organismo capace di reagire alle minacce? Una delle risposte potrebbe trovarsi nel comportamento di alcune particolari cellule del sistema immunitario. Vivere più a lungo non significa semplicemente aggiungere anni alla propria vita. Una delle grandi sfide della ricerca sulla longevità è comprendere quali [...]

2026-08-27T07:28:48+00:0027 Agosto 2026|Notizie, Salute|

Colesterolo LDL: perché da solo non basta a valutare il rischio cardiovascolare

Per molti anni il colesterolo LDL, comunemente definito "colesterolo cattivo", è stato considerato il principale responsabile delle malattie cardiovascolari. Oggi la ricerca conferma che livelli elevati di LDL rappresentano uno dei più importanti fattori di rischio per l'aterosclerosi, ma evidenzia anche che il rischio di infarto o ictus dipende dall'interazione di numerosi elementi, non da [...]

2026-08-06T07:57:10+00:0014 Agosto 2026|Notizie, Salute|

Creatina: dalla performance fisica all’invecchiamento attivo, cosa dice la ricerca su uno degli integratori più studiati

Per molti anni la creatina è stata considerata un integratore destinato quasi esclusivamente agli sportivi. Oggi, però, la ricerca scientifica sta ampliando lo sguardo, studiandone il possibile ruolo anche nella salute muscolare, nell'invecchiamento attivo e nel benessere delle donne in menopausa. Che cos'è la creatina La creatina è una sostanza prodotta naturalmente dall'organismo a partire [...]

2026-08-06T07:52:03+00:0011 Agosto 2026|Notizie, Salute|
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