All’alba, nei parchi cinesi, è facile osservare persone che si muovono lentamente in perfetta armonia con il respiro. I gesti sono fluidi, il corpo rilassato, la mente concentrata. Nessuna competizione, nessuna performance: solo presenza e ascolto interiore. Questa pratica millenaria si chiama Qi Gong ed è una delle discipline più antiche della tradizione orientale dedicate [...]
La metformina è da decenni uno dei farmaci più utilizzati per il trattamento del diabete di tipo 2. Oggi, nuove ricerche stanno aiutando a comprendere più a fondo il suo funzionamento, aprendo la strada a possibili terapie future ancora più mirate ed efficaci. Un farmaco fondamentale nella cura del diabete La metformina rappresenta una delle [...]
Per molti genitori, l’ingresso al nido o alla scuola dell’infanzia coincide con una lunga serie di raffreddori, febbre, tosse e piccoli malanni. Una situazione spesso faticosa da gestire, ma che nella maggior parte dei casi rappresenta una fase normale dello sviluppo del sistema immunitario dei bambini. Perché i bambini si ammalano così spesso Nei primi [...]
Bruciore dietro lo sterno, acidità e rigurgito: il reflusso gastroesofageo è un disturbo molto comune che può incidere sulla qualità della vita. Nella maggior parte dei casi, però, piccoli cambiamenti nello stile di vita e nell’alimentazione possono aiutare a ridurre i sintomi e migliorare il benessere quotidiano. Che cos’è il reflusso gastroesofageo Il reflusso si [...]
Smettere di fumare è una delle scelte più importanti per la salute, ma anche una delle più difficili da mantenere nel tempo. Oggi esiste uno strumento in più a supporto di chi intraprende questo percorso: la citisina, un principio attivo di origine naturale, utilizzato per contrastare la dipendenza da nicotina. Negli ultimi anni, questa sostanza [...]
Negli ultimi anni sta emergendo una nuova prospettiva sul benessere: la natura, e in particolare il bosco, viene sempre più riconosciuta come un elemento centrale nella prevenzione e nel mantenimento della salute. Camminare lentamente su un terreno ricoperto di foglie, respirare l’aria umida dopo la pioggia, ascoltare il silenzio vivo del bosco: tutto questo non [...]
Una nuova frontiera nella cura del tumore alla prostata arriva dall’Italia: all’Istituto di Candiolo, una tecnica innovativa che combina chirurgia robotica e intelligenza artificiale sta cambiando radicalmente l’approccio agli interventi. L’obiettivo è chiaro: eliminare il tumore riducendo al minimo gli effetti collaterali più temuti, come incontinenza urinaria e disfunzione erettile. L’innovazione: vedere ciò che prima [...]
All’inizio di marzo 2026, un fenomeno tanto spettacolare quanto insolito ha catturato l’attenzione di tutta Europa: cieli velati di rosso, visibilità ridotta e piogge colorate. All’origine di tutto, una massiccia nube di polvere sollevata dal Sahara e trasportata fino al continente europeo da forti correnti atmosferiche. Dal deserto alle Alpi: il viaggio della polvere Tra [...]
La perdita di memoria è spesso considerata una conseguenza inevitabile dell’invecchiamento del cervello. Ma se il problema iniziasse altrove? Sempre più ricerche suggeriscono che una parte della risposta potrebbe trovarsi nell’intestino. Un recente studio pubblicato su Nature mette in luce il ruolo del microbioma intestinale nel processo di invecchiamento cognitivo, evidenziando come i cambiamenti nella [...]
I radicali liberi (ROS e RNS) sono molecole naturalmente presenti nel nostro organismo e coinvolte in diversi processi fisiologici, come la riparazione dei tessuti e la difesa contro i batteri. Tuttavia, quando sono presenti in eccesso, possono provocare uno squilibrio noto come stress ossidativo, responsabile del danneggiamento delle cellule. Cosa sono gli antiossidanti Gli antiossidanti [...]
Programmi di natura assistenziale rivolti a dipendenti, collaboratori, soci e altre figure professionali dell’Azienda associata.
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