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Raffreddore e muco: gli alimenti che aiutano a sfiammare e drenare

Con l’arrivo delle stagioni più fredde, raffreddore e muco diventano ospiti indesiderati ma fin troppo frequenti. Nasino tappato, tosse, mal di gola e quella sensazione costante di “pienezza” sono segnali tipici dell’infiammazione delle vie respiratorie. Oltre ai classici rimedi, quello che mettiamo nel piatto può fare una grande differenza: alcuni alimenti aiutano a fluidificare il [...]

2025-12-04T14:05:15+00:005 Dicembre 2025|Notizie, Salute|

Cibi ultra-processati: una dipendenza in crescita!

Negli ultimi decenni i cibi ultra-processati sono diventati una presenza costante nell’alimentazione quotidiana. Snack confezionati, prodotti industriali, dolciumi e alimenti ricchi di additivi sono oggi facilmente accessibili, ma il loro consumo abituale può favorire lo sviluppo di una vera e propria dipendenza. Un fenomeno che riguarda in particolare le generazioni cresciute dagli anni ’70 e [...]

2025-12-03T11:38:08+00:003 Dicembre 2025|Notizie, Salute|

Tumore al polmone: la broncoscopia robotica migliora la diagnosi dei noduli più piccoli

La diagnosi precoce del tumore al polmone resta una delle sfide più complesse, soprattutto quando i noduli sospetti sono molto piccoli o difficili da raggiungere. Una nuova tecnologia potrebbe però cambiare lo scenario: la broncoscopia robotica, uno strumento avanzato che integra anche un sistema TC per localizzare con precisione la lesione. Secondo i risultati di [...]

2025-11-19T11:52:42+00:0024 Novembre 2025|Notizie, Ricerca|

Brevi sessioni di esercizio migliorano la salute cardiorespiratoria negli adulti sedentari

Una nuova revisione sistematica pubblicata sul British Journal of Sports Medicine evidenzia come brevi sessioni di attività fisica, ripetute più volte durante la giornata, possano migliorare la salute cardiorespiratoria anche negli adulti sedentari. Lo studio, condotto dall’Università di Oviedo, indica che anche pochi minuti di esercizi strutturati – come salire le scale, fare movimenti di [...]

2025-11-19T10:27:01+00:0021 Novembre 2025|Notizie, Salute|

L’obesità riconosciuta come malattia: approvata la nuova legge nazionale

Il Senato ha dato il via libera definitivo alla legge che riconosce l’obesità come malattia cronica e introduce un programma nazionale dedicato a prevenzione, cura e inclusione sociale. È la prima volta che in Italia questa condizione ottiene un inquadramento normativo così completo. La norma conferma il diritto delle persone con obesità ad accedere alle [...]

2025-11-19T09:56:52+00:0019 Novembre 2025|Notizie, Sistema sanitario|

Zuccheri nella frutta: fanno bene o fanno male?

Quando si parla di zuccheri nella dieta, uno dei dubbi più comuni riguarda quelli presenti nella frutta. Sono davvero “zuccheri” come quelli aggiunti? Possono far ingrassare? Sono dannosi per chi ha problemi di glicemia? La risposta è più sfumata di quanto sembri, perché gli zuccheri della frutta non si comportano come quelli raffinati. Quali zuccheri [...]

2025-11-17T07:49:42+00:0017 Novembre 2025|Notizie, Salute|

Un farmaco “intelligente” che si accende solo dove c’è il tumore

Un nuovo approccio farmacologico, basato su una coppia di molecole che si attivano esclusivamente in presenza di cellule tumorali, potrebbe permettere al sistema immunitario di intervenire nel momento più adatto e nel punto esatto in cui serve. Un meccanismo di allerta già presente nell’organismo Lo studio, pubblicato su Nature Chemistry, esplora la possibilità di sfruttare [...]

2025-11-14T14:34:15+00:0014 Novembre 2025|Notizie, Ricerca|

LTC (Long Term Care): cos’è e come si definisce la non autosufficienza

L’invecchiamento della popolazione e l’aumento delle patologie croniche hanno reso sempre più attuale il tema della Long Term Care (LTC), ovvero l’assistenza a lungo termine destinata alle persone che, a causa di malattie, disabilità o età avanzata, perdono la capacità di svolgere autonomamente le attività della vita quotidiana. Comprendere cosa si intende per non autosufficienza [...]

2025-11-10T14:42:27+00:0010 Novembre 2025|Notizie, Welfare|

Digiuno intermittente: che cos’è, come funziona e quali benefici apporta

Negli ultimi anni il digiuno intermittente è diventato uno dei metodi più popolari per migliorare la salute, perdere peso e ottimizzare il metabolismo. Ma al di là delle mode, cosa dice davvero la scienza su questo approccio alimentare? Vediamolo insieme. Che cos’è il digiuno intermittente Il digiuno intermittente (in inglese intermittent fasting, o IF) non [...]

2025-11-07T07:56:48+00:007 Novembre 2025|Notizie, Salute|

Reni bioartificiali: un passo avanti verso organi sintetici per il trapianto umano

Un team di ricercatori della California ha fatto un importante passo avanti nella creazione di reni bioartificiali in laboratorio. Questo risultato apre nuove prospettive per il trattamento delle malattie renali e potrebbe portare a una rivoluzione nel campo dei trapianti d'organo. Utilizzando cellule staminali adulte, i ricercatori hanno creato strutture renali che hanno dimostrato di [...]

2025-11-05T11:38:58+00:005 Novembre 2025|Notizie, Ricerca|
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