A tavola non s’invecchia. Ecco le regole degli specialisti per vivere a lungo e in salute
Vivere più a lungo, ma soprattutto vivere in buona salute. È il sogno di tutti e sono molti gli scienziati che da decenni si dedicano alla ricerca dell’elisir di lunga vita, cercandolo [...]
Panico da paura davanti a un pericolo? Ecco come mantenere il sangue freddo
Calma e sangue freddo. Facile a dirsi, ma in una situazione di pericolo la maggioranza delle persone resta paralizzato dalla paura. Lo ha anche dimostrato John Leach, psicologo dell'Università di Portsmouth (Uk) che, [...]
‘Occhio’ ai selfie al sole, possono provocare danni alla retina
Ogni giorno nel mondo vengono scattati 93milioni di selfie ma fissare direttamente il sole, anche per pochi secondi in spiaggia o in montagna alla ricerca dell’inquadratura perfetta acchiappa like, può creare un [...]
Streptococco. Ecco i consigli degli esperti del Bambino Gesù su come comportarsi in caso di infezione
Sono state il terrore di tanti genitori, ma oggi grazie alla diffusione degli antibiotici le infezioni da streptoccocco hanno smesso di fare paura. Tuttavia le sue complicanze ancora oggi non vanno sottovalutate, [...]
Digiuno intermittente: quanto è moda? Quanto è scienza?
Scottano le parole “digiuno intermittente” nelle ultime due settimane, da quando l’immunologa-celebrità Antonella Viola, nell’anticipare i contenuti del suo nuovo libro, ha dichiarato di praticare da due anni una forma di digiuno [...]
Il magnesio protegge e migliora la salute del cervello?
Secondo un nuovo studio australiano, una dieta ricca di magnesio è associata a una minore contrazione cerebrale legata all’età. Se il magnesio è noto per i suoi benefici sul nostro benessere mentale, si ritiene [...]
Gli italiani consumano troppo sale, il doppio rispetto ai limiti OMS
Gli italiani mangiano ancora troppo rispetto a quanto raccomandato dall’Organizzazione mondiale della sanità, la quale indica come dose massima 5 grammi al giorno. Secondo una stima relativa al 2019, i nostri connazionali [...]
Come curare la rinite allergica?
Una lettrice de L’altra medicina che soffre di rinite allergica da quando aveva 20 anni e curata con farmaci soppressivi chiede consiglio al nostro direttore. “Curo tante persone che hanno riniti allergiche, [...]
Ictus, i tre sintomi per riconoscerlo da insegnare ai bambini
In Italia, l’ictus rappresenta la prima causa complessiva di disabilità e la terza di morte, subito dopo le malattie del cuore e il cancro. Inoltre, l’ictus è il secondo fattore responsabile della demenza, il cui rischio [...]
Dallo stress al metabolismo: verità e falsi miti sugli ormoni
Per il corretto funzionamento del nostro organismo e per mantenere nel tempo il suo equilibrio dinamico è necessaria la cooperazione di tre diversi sistemi biologici: il sistema endocrino (gli ormoni), il sistema immunitario (gli anticorpi) [...]
