Oms: “L’inquinamento atmosferico causa 7 milioni di morti premature ogni anno”. L’aria inquinata potrebbe anche aver contribuito ad aumentare il carico sanitario del Covid
L’Oms ha pubblicato le nuove linee guida sulla qualità dell’aria abbassando i livelli minimi di tolleranza per particolato fine e inalabile, biossido di azoto e monossido di carbonio. “L'inquinamento atmosferico è molto [...]
Tenere bassa la glicemia per difendersi dal Covid
Abbiamo spesso parlato dell’importanza di mantenere efficiente il sistema immunitario per proteggerci dalle malattie infettive e dell’importanza del cibo che mangiamo. Un’alimentazione ricca di fibre (cereali integrali, legumi, semi oleaginosi, verdure e frutta) e povera di [...]
La cura dell’acqua: dopo l’estate, tempo di ripristinare l’idratazione della pelle
Il quadro è fra i più noti, imitati e riprodotti al mondo. Un nudo di donna che emerge stillante dalla spuma del mare, vestita solo dei suoi lunghi capelli illuminati d'oro, grondanti [...]
Osteopatia. Pubblicato in GU il decreto che la riconosce come professione sanitaria adottandone il profilo professionale
Il Decreto del presidente della Repubblica pubblicato in Gazzetta Ufficiale, recependo l'accordo Stato Regioni del novembre 2020, riconosce l’osteopatia come professione sanitaria adottandone con decreto il profilo professionale dell’osteopata. Soddisfazione da parte della [...]
Avocado, l’altra faccia della medaglia
Cremoso e versatile, colorato e fotogenico, questo frutto esotico è molto presente su Instagram, e pensate, sono nati addirittura locali in nome dell’avocado, che servono esclusivamente pietanze a base di questo frutto. Origini e [...]
Il virus nemico del sonno
Il diffondersi della pandemia ha modificato le abitudini notturne delle persone e ha cambiato il tempo e la qualità del dormire. Le ricadute sulla salute. Il nostro sonno è rigenerante oppure è [...]
Margarina idrogenata e non idrogenata: ci sono differenze per la salute?
La margarina non è un alimento vegetale come erroneamente il marketing ci fa credere, e non è neppure naturale come invece lo sono il burro o l’olio d’oliva. La troviamo ancora in [...]
Occhio ai detergenti
Comportamenti errati aumentano il rischio di infortunio nelle abitazioni. L'Istat nel 2019 ha quantificato in 3,2 milioni gli incidenti domestici, che colpiscono maggiormente donne, anziani e bambini sotto i cinque anni. Il [...]
Tubercolosi: tra scienza e leggenda
Oggi parleremo di una malattia nota come Tubercolosi, presente in tutte le parti del mondo, ma particolarmente diffusa nel Sud-est asiatico (in particolare India e Cina), nel Pacifico Occidentale e in Africa. [...]
Ginnastica facciale. Abbinata al lavoro sul corpo funziona meglio e si ringiovanisce davvero
Benessere e bellezza antiage. Il nuovo metodo di ginnastica facciale ideato dalla trainer Silvia Pengo punta ad allenare corpo e viso insieme. Ascoltare il corpo. Avere fiducia nel suo potenziale di miglioramento. [...]
