Riprogrammare la mente: capire la neuroplasticità in modo semplice
C’è una notizia incoraggiante che arriva dal mondo delle neuroscienze, e riguarda ciascuno di noi: il cervello non è un organo rigido o predeterminato, ma un sistema vivo e in continua trasformazione. Ogni pensiero che attraversa la nostra mente, ogni emozione che proviamo e ogni abitudine che ripetiamo contribuiscono a modellarlo. In altre parole, il [...]










