Le proprietà benefiche dell’orzo
L'orzo (Hordeum vulgare) è un cereale antico che vanta una lunga storia di utilizzo sia come alimento che come rimedio naturale. Ricco di nutrienti e composti bioattivi, l'orzo offre numerosi benefici per la salute e può essere impiegato in vari contesti terapeutici. Nutrienti essenziali L'orzo è una fonte eccellente di fibre, vitamine e minerali. Tra [...]