Dolore: meditazione mindfulness lo riduce separandolo dalle aree del cervello che danno percezione di sé
Chi pratica la meditazione mindfulness sperimenta una minore sensazione di dolore perché “scollega” le aree del cervello coinvolte nel dolore da quelle che danno percezione di sé. Questo schema è stato proposto, con un articolo su PAIN,dha un gruppo di ricercatori dell’Università della California di San Diego. La meditazione mindfulness interromperebbe la comunicazione tra le [...]
