Notizie

Pianeta in pericolo e salute a rischio: tutti i dilemmi del nutrirsi di carne

Questa non è né una recensione tradizionale né (tantomeno) una stroncatura: è un controcanto su un aspetto particolare dell’argomento trattato dal libro “Capitalismo carnivoro” di Francesca Grazioli, studiosa presso il Centro di Ricerca Biodiversity International. I campi di studio di Grazioli sono il cambiamento climatico e la sicurezza alimentare. Non sembri esagerato il sottotitolo del [...]

2023-01-27T10:57:55+00:001 Febbraio 2023|Green, Notizie|

Uova e colesterolo: sfatiamo un mito

Oggi sappiamo che il colesterolo alimentare, almeno fino a 300 mg/die, non ha alcuna influenza sul colesterolo nel sangue: i più recenti studi lo dimostrano chiaramente. Un recente studio conferma come sia errata la credenza che l’uovo, ricco di colesterolo (un uovo medio ne contiene circa 200 mg), determini un aumento del colesterolo nel sangue. [...]

2023-02-02T11:25:47+00:0031 Gennaio 2023|Notizie, Salute|

Tutte le malattie hanno una componente psichica?

Una guarigione completa, per qualunque malattia, deve prevedere tutti e due gli aspetti, quello biologico e quello mentale, indipendentemente da quale sia la leva iniziale con la quale sia incominciato il percorso di cura. Si può iniziare un percorso di guarigione dall’ipertensione affrontando gli aspetti di ansia o aggressività che la aggravano e solo in [...]

2023-01-27T10:37:22+00:0030 Gennaio 2023|Notizie, Salute|

Parkinson, lo studio su una terapia sperimentale per invertire i difetti neuronali e proteggere le cellule cerebrali dalla degenerazione

Proteggere i neuroni dalla degenerazione rappresenta l’aspetto più complicato e allo stesso tempo l’approccio potenzialmente più efficace per le terapie destinate ai pazienti affetti dalla malattia di Parkinson. A compiere un passo importante verso questa direzione uno studio, pubblicato sulla rivista Science Translational Medicine, e condotto dagli scienziati della Johns Hopkins University School of Medicine e della [...]

2023-01-27T10:29:11+00:0029 Gennaio 2023|Notizie, Ricerca|

In pensione a 64,3 anni, uomini prima delle donne

Nel 2021 l’età media di pensionamento è stata di 64,3 anni. Più bassa per gli uomini (64,1) che per le donne (64,6). Un sistema caratterizzato dalle numerose deroghe all’età legale di pensionamento approvate dagli ultimi governi, che hanno portato a 61,6 anni l’età necessaria per la pensione di anzianità. È il quadro tracciato nel decimo [...]

2023-01-26T17:01:45+00:0027 Gennaio 2023|Notizie, Welfare|

‘La Foresta di Perle’: il docufilm che insegna a vivere in armonia con la natura

Un documentario ed un libro con lo stesso titolo La Foresta di Perle, protagonista principale Franco Berrino medico epidemiologo e direttore del Dipartimento di Medicina Preventiva e Predittiva dell’Istituto Nazionale dei Tumori di Milano che da anni, con conferenze e pubblicazioni, cerca di stimolare la consapevolezza a una vita sana in armonia con le leggi della natura. Che il destino fosse scritto [...]

2023-01-18T10:28:41+00:0026 Gennaio 2023|Green, Notizie|

Approccio compassionevole, ascolto del respiro, del corpo e dello spirito

«Il velo dell’oblio, del sonno dell’anima, è ciò che temporaneamente separa ogni uomo o donna in cammino verso la propria autorealizzazione», così apre il suo capitolo Alessandra Chiarini, co-autrice del libro ”Psicosofia.Un ponte tra psicologia e spiritualità”  , che propone una visione rinnovata nella conoscenza dell’essere umano integrando antiche tradizioni orientali e occidentali con le nuove scoperte [...]

2023-01-18T10:23:30+00:0025 Gennaio 2023|Medicina alternativa, Notizie|

Respirazione ciclica contro lo stress: bastano 5 minuti al giorno

La respirazione è alla base di tutte le funzioni del nostro organismo: senza la giusta ventilazione e gli scambi gassosi, non potremmo sopravvivere. Uno studio guidato da Melis Yilmaz Balban della Stanford University in California ha confrontato tre differenti tecniche di respirazione controllata con una pratica di meditazione. Tutte le terapie olistiche prese in considerazione dai ricercatori sono risultate vantaggiose per il benessere quotidiano, [...]

2023-01-18T10:16:40+00:0023 Gennaio 2023|Notizie, Salute|

Ecco i 4 superfood del 2023: quali sono e tutte le proprietà: dalla Moringa che aiuta “prevenire 300 malattie” ai funghi shiitake

Per la scienza non esiste un singolo cibo capace di influenzare il benessere: la complessità del corpo umano e delle sue reazioni esige una dieta ben equilibrata. Ma qualche superfood ad hoc non guasta: ve ne proponiamo una piccola selezione con i commenti di Valentina Rossi, biologa nutrizionista e ricercatrice. Come sempre, a inizio anno [...]

2023-01-18T10:13:13+00:0022 Gennaio 2023|Notizie, Salute|
Torna in cima